VENDREDI 30 JUIN 2023
DÉPART 19H00 (RETRAIT DOSSARD DÈS 16H30)
LAC DE CONDÉ-SUR-RISLE, 27290 Condé-sur-Risle
Durée estimée de l’épreuve pour le vainqueur : environ 2h00
DÉFIEZ-VOUS sur Un enchaînement course à pied et natation en eau libre
1 épreuve > 2 étapes (sans arrêt du chrono)

LES ÉTAPES

ÉTAPE 1
MODE « CONTRE LA MONTRE »
Le but est de faire un maximum de boucles enchainant 900m de course à pied et 100m de natation dans le temps imparti, sachant qu’à chaque nouvelle de boucle le temps pour compléter celle-ci diminue.
ÉTAPE 2
MODE « SUPER LEAGUE » (par élimination)
Lorsque le nombre de participant est réduit à 4, l’épreuve bascule en « Mode Super League ». Les 4 derniers challengers de la première partie se retrouvent à compléter ces mêmes boucles, sans contrainte de temps, mais en évitant de finir à la dernière place, synonyme d’élimination.
Le vainqueur est la dernière personne encore en course.

LES RÈGLES

1
Tout athlète ne franchissant par la ligne d’arrivée dans le temps imparti est éliminé.
2
Les athlètes qualifiés pour la boucle suivante devront patienter dans le sas de décompression entre la ligne d’arrivée et de départ (ravitaillement accessible) jusqu'au lancement du départ suivant.
3
Si, lors de la dernière boucle un nombre insuffisant (inférieur à 4) d’athlètes termine dans le temps imparti, les 4 premiers sont repéchés pour le mode super league.
4
Une fois le nombre d’athlètes réduit à 4, la course passe en mode « Super League » : Le temps ne compte plus, seul le dernier arrivé est éliminé. Jusqu’au dernier…
5
Une fois le nombre d’athlètes réduit à 4, le départ de chacune des boucles se fait 5 secondes après l’arrivée de l’avant dernier.

SNACK SUR PLACE
(sans cb)

LOTS A GAGNER PAR TIRAGE au sort des participantS

epreuve inédite

PLAN DU SITE

ATTENTION - Autorisation exceptionnelle de nager dans le lac, délivrée par la mairie, pour l'épreuve uniquement. 
Pas d’entraînement préalable.

INSCRIPTION 

ACCÈS

Lac de Condé-sur-Risle
27290 Condé-sur-Risle

Sur le GPS, indiquer Salle communale Pierre COQUEREL

Pont-Audemer 
Triathlon

27210 Pont-Audemer
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